stress Archives

Gör stress till din vän

All stress är inte dålig, vi berättar hur du kan vända stress till energi och fokus.

Att ha ett syfte räddar liv

Människan har alltid tillhört en grupp för att överleva, och när du känner dig ensam slår olika stressmekanismer in. Vi förklarar varför ett syfte är viktigt.

Att ha ett syfte räddar liv Läs mer »

2 Let’s talk about stress, part 2

Blogg, kommunikation

I det här inlägget tipsar vi om hur du kan prata om stress på ett strukturerat sätt för att skapa förståelse i team eller mellan ledare och medarbetare.

2 Let’s talk about stress, part 2 Läs mer »

Lets talk about stress, part 1

Blogg, kommunikation

Stress är ett negativt laddat ord som många arbetsplatser försöker att inte prata om. Men vi på Walking Talking tycker att det är viktigt att prata om stress eftersom det kan betyda så många olika saker för olika människor och inte behöver vara negativt.

Lets talk about stress, part 1 Läs mer »