Stegräknare gör att man går mer
Forskning visar att en stegräknare är bra för att öka antalet steg vi tar per dag. Ladda ner Walking Talking-appen och börja räkna steg idag!
4 fördelar med att ta ett promenadmöte
Att ta regelbundna möten och samtal under promenad borde vara en självklarhet. Vi listar 4 fördelar här.
Ta ett promenadmöte denna vecka!
Passa på att boka in ett promenadmöte denna vecka. Försommaren gör att vädret brukar vara lagom. Gå tillsammans eller på distans.
Omgivningen är en faktor vid val av promenad som transportmedel
Spelar miljön roll när man väljer hur man ska transportera sig och om man väljer promenader som transportmedel? Ja, det finns två tydliga faktorer och vi berättar vad de är.
Omgivningen är en faktor vid val av promenad som transportmedel Läs mer »
Ta paus och bli effektivare
Pauser under arbetsdagen är viktiga, ändå minskar vi antalet när vi är stressade. Som ledare har du en viktig roll när det kommer till att anställda tar pauser!
Ledarskap genom att gå!
Walking Talking vill utveckla konceptet "Management by walking around" till "Leadership by walking". I det här inlägget berättar vi hur.
11 minuter om dagen!
Alla vet att det är viktigt att röra på sig regelbundet, men många känner att det inte finns tid i vardagen. Vi berättar om hur 11 minuter gör skillnad.
Dags att börja tränings-snacksa!
Forskning visar att det är bra för kroppen att röra på sig lite, regelbundet under dagen. Det är därför du bör börja med "aktivitets snacking"!
A walk during working hours should count as work!
Att promenera under arbetstid borde vara regel snarare än undantag, vi berättar varför.
Sitta eller stå och jobba, den eviga frågan har fått ett svar
Är det bättre att sitta eller stå när man arbetar. Svaret kanske inte är vad du förväntar dig.
Sitta eller stå och jobba, den eviga frågan har fått ett svar Läs mer »
Swedish 
English