Kurs i kommunikation och EQ
Kommunikation för samarbete: Lyssna, förstå och bli förstådd
I denna kurs lär du dig att behärska kommunikationens kärna genom aktivt lyssnande, att ställa öppna frågor och hantera svåra samtal med självförtroende. Du får verktyg för att förstå andra bättre, göra dig själv förstådd och skapa en positiv dialog som stärker samarbetet. Genom att använda tekniker som MI (Motiverande samtal), KASAM och emotionell intelligens får du insikter för att bygga starkare relationer och främja ett effektivt teamwork. Kursen hjälper dig att förbättra arbetsklimatet, öka din emotionella medvetenhet och skapa framgångsrika samarbeten.
Just nu!
Få Pro i plattformen på köpet om du beställer innan 01/02/2025
4788 SEK per person
För vem är stigen?
Den här kursen passar för chefer, ledare och medarbetare som vill utveckla sina kommunikationsfärdigheter och lära sig hur man bygger starka relationer genom aktivt lyssnande och tydlig dialog. Kursen är också värdefull för alla som vill förbättra sin förmåga att hantera svåra samtal, ställa öppna frågor och skapa ett samarbetsklimat som främjar engagemang och effektivitet.
Redo att komma igång?
Ta första steget mot att förbättra din kommunikation och skapa starkare samarbeten redan idag!
Vår kurs ger dig och din organisation verktygen för att bemästra aktivt lyssnande, hantera svåra samtal och bygga relationer som stärker teamwork. Lär dig ställa öppna frågor, förstå och bli förstådd, samt skapa en arbetsmiljö där samarbete och effektivitet står i fokus.
Anmäl dig nu och få tillgång till praktiska insikter, verklighetsnära exempel och en tydlig plan för att utveckla dina kommunikationsfärdigheter.
Klicka på knappen nedan för att säkra din plats – vi ser fram emot att hjälpa dig och din organisation att skapa framgångsrika relationer!
Innehåll och lärdomar
Kursen är skapad i samarbete med HR-specialister med många års erfarenhet inom ett flertal branscher.
Grunderna i effektiv kommunikation
Lär dig principerna för tydlig och meningsfull kommunikation. Få verktyg för att uttrycka dig klart och anpassa ditt budskap till olika mottagare.
Vinsten: Förbättra din förmåga att skapa förståelse och undvika missförstånd.
Aktivt lyssnande i praktiken
Utforska tekniker för aktivt lyssnande som bygger förtroende och stärker relationer. Lär dig att ge och ta emot feedback på ett konstruktivt sätt.
Vinsten: Skapa djupare relationer och förbättra samarbetet i teamet.
Att hantera svåra samtal
Få strategier för att hantera konflikter och känsliga ämnen med professionalism och respekt. Lär dig att navigera genom utmanande samtal med trygghet.
Vinsten: Bygg en arbetsmiljö med öppenhet och respekt, även i svåra situationer.
Öppna frågor och samtalsstyrning
Lär dig att ställa frågor som engagerar och öppnar upp för dialog. Förstå hur du kan leda samtal för att nå tydliga och produktiva resultat.
Vinsten: Effektivisera dina samtal och skapa en djupare förståelse för andras behov och perspektiv.
MI och KASAM i kommunikation
Utforska hur Motiverande Samtal (MI) och Känsla av Sammanhang (KASAM) kan tillämpas i dialoger för att öka motivation och samarbete.
Vinsten: Skapa meningsfulla samtal som driver engagemang och gemensamma mål.
Bygga tillit och samarbete genom EQ
Lär dig att kommunicera med en attityd av öppenhet och tillit. Förstå hur du stärker relationer och skapar en arbetskultur som uppmuntrar samarbete.
Vinsten: Ett mer produktivt och harmoniskt team med starka och hållbara relationer.
Jag är redo att komma igång!
Förbättra EQ genom effektiv kommunikation
Förbättrad kommunikation stärker alla fem nyckeldimensioner i EQ – Emotionell intelligens (Självmedvetenhet, självreglering, empati, sociala färdigheter och motivation). Genom att förstå och använda kommunikation strategiskt kan du skapa djupare och mer meningsfulla relationer både privat och i arbetslivet.
01
Ökad självmedvetenhet
Du får bättre kontroll över dina känslor och kan anpassa dig i olika sociala situationer.
02
Förmåga att förstå andras känslor
Du blir bättre på att bygga förtroende och skapa starkare relationer.
03
Hantering av relationer
Du förbättrar samarbetet och stärker din förmåga att leda eller arbeta i team.
03
Förbättrad självreglering
Du kan agera professionellt och balanserat även i utmanande samtal.
03
Ökad social medvetenhet
Du blir bättre på att anpassa dig till olika människor och sammanhang, vilket stärker din sociala kompetens.
03
Stärker team samarbete
Öppenhet, empati och effektivt beslutsfattande skapar en mer sammanhållen och produktiv arbetsmiljö.
Ulrika Täcklind
Frida lundh
annica lexelius
Utveckla ledare & team genom aktivt socialt lärande och samarbete
Walking Talking är en plattform som kombinerar utbildning, kommunikation och gemensamma aktiviteter för att stärka team, ledarskap och organisation.
Ledarskap på djupet
Ge era ledare och medarbetare verktygen för att hantera dagens utmaningar genom verktyg och program som bygger självkännedom, kommunikation och problemlösning.
Förbättrad kommunikation mellan medarbetare
Stärk relationerna och kunskapsdelande genom gemensamma upplevelser och målinriktade samtal som förbättrar samarbete och arbetsflöde.
Aktiviteter som driver resultat
Socialt lärande och rörelse är en del av metoden – våra Walk & Talk-sessioner kopplas till konkreta mål och strukturerade reflektionsövningar, vilket skapar en miljö där lärandet är både praktiskt och engagerande.
Enkelt att integrera i arbetsdagen
Med flexibla lösningar och ett användarvänligt gränssnitt kan lärande och utveckling bli en naturlig del av vardagen och förhöja produktiviteten. Med stöd för att systematiskt arbeta med arbetsmiljö, teamutveckling och samarbete.
Vill du veta mer?
Boka en demo idag
Är du redo att komma igång eller vill veta mer om hur vi kan stötta er att nå just era mål, tveka inte att kontakta oss, så berättar vi mer.
Swedish 
English