Tänk positivt och må bättre
Ibland måste man hjälpa hjärnan att tänka positivt och det finns olika trix för det, vi berättar mer.
Fira hjärtat, ta en promenad!
Vad kan vara bättre än att fira sitt eget och andras hjärtan på Alla Hjärtans dag!
Dags för reboarding? Låt det ta lite tid!
Är det dags för reboarding till kontoret efter den 9 februari? Vi tipsar om hur man kan göra för att lyssna till och anpassa återgången så att det känns tryggt och bra för alla anställda.
Sitt inte still
Sitter du ner och jobbar framför en skärm hela dagen, vi tipsar om hur du kan undvika att sitta för still.
Bli gladare av något du är bra på!
Forskare har kommit fram till att man kan göra sig själv gladare, det fungerar ännu bättre om man får hjälp.
Nya funktioner i appen
Vi presenterar stolt nya funktioner i appen och i detta inlägg berättar vi mer om dem.
Hitta promenad i Walking Talking – appen
Du kan hitta en promenad genom att scrolla i listan. Använd filtret för att hitta promenader i din närhet eller önskad ort. Du kan välja att använda bara ett av fälten eller flera. Skriv in plats eller klicka i “Använd min position” för att hitta promenad i önskat område eller närområdet. Välj hur stort radie
Så skapar du en promenad i Walking Talking – appen
För att få promenadsällskap behöver du antingen boka någon annans promenad eller skapa en egen och publicera den i appen. Den som vill kan också dela promenaden i sociala medier eller till en vän som man vill bjuda med på promenad. Skapa promenad: Tryck på + och fyll i alla uppgifterna. Du kan ändra det
Så skapar du en promenad i Walking Talking – appen Läs mer »
Nya funktioner i appen
Uppdatera till senaste versionen Oavsett om du har använt Walking Talking appen ett tag eller är helt ny användare tycker vi att det är fantastiskt skoj att vi får dela den med dig. För ett tag sedan gjorde vi en uppdatering av appen och i den finns det med flera nyheter som varit önskemål från
Hurra, idag är det årets deppigaste dag!
Vi reder ut varför det är årets deppigaste dag, “Blue Monday” och vad du kan göra åt det.
Swedish 
English