4 sätt att höja din lyckonivå
Alla vill känna lycka och i det här blogginlägget berättar vi hur forskning kan hjälpa dig att känna dig lyckligare i vardagen.
En promenad under arbetstid borde räknas som arbete!
Att promenera under arbetstid borde vara regel snarare än undantag, vi berättar varför.
En promenad under arbetstid borde räknas som arbete! Läs mer »
Nå mål tillsammans, det blir lättare och roligare
Skaffa en målkompis, vi förklarar varför det är både viktigt och roligt.
Prata med en okänd, det finns fördelar!
Lätt eller svårt att prata med en främling För vissa är det hur lätt som helst att börja prata med någon man aldrig har träffat, oavsett var man befinner sig. Man säger hej och ställer en fråga eller tar reda på något om vädret och plötsligt är samtalet igång. Andra tycker att det är svårt att prata
3 tips när du behöver be om hjälp
Att be om hjälp kan kännas svårt. Vi förklarar varför det inte behöver vara så och hur man kan göra det lättare för de som blir tillfrågade att hjälpa till.
2 Låt oss prata om stress, del 2
I det här inlägget tipsar vi om hur du kan prata om stress på ett strukturerat sätt för att skapa förståelse i team eller mellan ledare och medarbetare.
Låt oss prata om stress, del 1
Stress är ett negativt laddat ord som många arbetsplatser försöker att inte prata om. Men vi på Walking Talking tycker att det är viktigt att prata om stress eftersom det kan betyda så många olika saker för olika människor och inte behöver vara negativt.
Hur man motverkar ofrivillig ensamhet på arbetsplatsen
När man pratar om ofrivillig ensamhet tänker de flesta på ensamhet utanför arbetsplatsen och att man spenderar mycket av sin tid ensam utan vänner eller familj.
Men ofrivillig ensamhet förekommer även på arbetsplatsen och kan ibland vara svår att upptäcka för andra.
Hur man motverkar ofrivillig ensamhet på arbetsplatsen Läs mer »
Ta en härlig höstpromenad
Ta tillfället i akt och ta en promenad när det fortfarande är ljust ute, speciellt om du har turen att få en solig dag.
Kom och träffa oss på Personal & Chef 2022!
Monter R:21 Nu på onsdag och torsdag, 28-29 september, är du välkommen till vårt alldeles egna hörn av Kistamässan, monter R:21. Vi pratar gärna om hur vi kan hjälpa er att sänka stress, skapa förståelse och ge högre produktivitet genom en kombination av teamutveckling, kommunikationsträning och rörelse i jobbvardagen. Registrera dig gratis Om du inte
Swedish 
English