Monter R:21 Nu på onsdag och torsdag, 28-29 september, är du välkommen till vårt alldeles egna hörn av Kistamässan, monter R:21. Vi pratar gärna om hur vi kan hjälpa er att sänka stress, skapa förståelse och ger högre produktivitet genom en kombination av teamutveckling, kommunikationsträning och rörelse i jobbvardagen. Registrera dig gratis Om du inte […]
Humble leaders create security in organizations, we tell you why it works.
Is it better to sit or stand while working. The answer might not be what you expect.
Sit or stand while working, The eternal question has an answer Read More »
Having a job where you “just think” can’t be that tiring, can it? Research has caught up and can now explain how it affects us negatively and what can be done to counteract the bad effects.
Vi har alla erfarenhet Det är ganska troligt att du har råkat på hen, den där chefen som är dominant, bufflig och högljudd. Alla har inte haft hen som närmsta chef, men personen har funnits på en arbetsplats och tagit plats och energi från andra. Nu har forskare ställt sig frågan varför vi står ut
Rörelse är bra men det kan ta emot Forskningen har länge varit entydig om att det är bra att röra på sig regelbundet, det har bra hälsoeffekter för både kroppen och hjärnan. Det finns de som tycker att det är toppen att röra på sig och ser till att göra många olika aktiviteter under en
Tar det emot att röra på dig, vi har veckans bästa tips! Read More »
Mycket som distraherar Det kan vara svårt att ta sig tid att vara själv med sina egna tankar speciellt om man är stressad, inte mår så bra mentalt eller har saker som lockar på en mobil. Det kan till och med vara lockande att inte ens försöka, kanske känns det som man skulle ha tråkigt
To become an empathic listener you need to focus on the person that is talking – that also means to put a pause on your own thoughts or worries for a while.
Planering kan hjälpa till Oavsett om du är tillbaka full tid på kontoret eller arbetar helt på distans är det dags att fundera på vad som fungerat bra och vad du behöver ändra angående din arbetsmiljö. Det kan vara praktiska saker som att du behöver en ny stol eller skärm till att det inte fungerar
Värmeböljor på sommaren kan ställa till det för oss i Sverige som inte är vana. Vi tipsar om hur du kan klara de varma dagarna.
English 
Swedish